Caminho de Sucesso



quarta-feira, 1 de agosto de 2012

Dieta - 5º dia

O dia começou comigo fazendo tudo direitinho:

 Tomei o shake pela manhã


Lanches saudáveis pela manhã e à tarde 


Almoço comportado, nada de sobremesa


Mas, eis que eu estou com TPM, dor de ciático e precisando
 desesperadamente de algo que eu adoro:


Café com bolo.

Sim, comi. Eram seis e quinze da tarde. 
Não vou tomar shake por hoje, nem comer mais nada.
 Talvez, um chá de camomila. 
Não foi tudo por água abaixo!
 Amanhã é um outro dia e eu recomeço, ok?

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